Использование семян чиа для похудения

Состав натуральной продукции полезен не только для здоровья, но и отражается на том, как Вы выглядите. Они не являются «волшебным средством», которое сжигает калории и эффект от которого появляется на следующий день. Однако Вы почувствуете, как они постепенно налаживают работу всего организма, и убедитесь, что эффект от них также длится куда дольше. Именно за помощь при похудении чиа получает так много хороших отзывов, а киноа входит в рацион каждого активного человека.

Как использовать семена чиа для похудения?

семена чиа для похуденияСемена Чиа помогают худеть прежде всего благодаря двум компонентам в ее составе — Омега-3-6 и сбалансированной растворимой и нерастворимой клетчатке. Ненасыщенные жирные кислоты приводят в порядок наш обмен веществ, придают нам больше энергии, повышают настроение, благодаря чему мы всегда остаемся в тонусе не только физически, но и эмоционально. Клетчатка же работает сразу в двух направлениях: с одной стороны, она очищает организм от шлаков и токсинов, которые и образуют многие жировые отложения, а с другой стороны, препятствует образованию холестерина и отложению новых ненужных «запасов». Именно благодаря этому Чиа рекомендуют диабетикам! Кроме того, клетчатка продлевает ощущение сытости, что помогает справиться с чрезмерным аппетитом и способствует изменению привычек.

Если вы планируете диету с семенами чиа, то важно использовать по максимуму их очищающие свойства. Для этого нужно употреблять семена чиа утром натощак. Можно смешать их с йогуртом, добавить в кашу или мюсли.

Мы работаем напрямую с Парагваем, у нас собственные земли, где выращиваются семена чиа. Поэтому мы можем предложить вам привлекательные цены на семена чиа в нашем интернет-магазине.

Киноа и похудение

Киноа оказывает общее оздоравливающее действие на организм во время похудения. Основное преимущество киноа в содержащемся в ней белке, из которого состоят наши внутренние органы и мышечные ткани. Исключая из своего рациона калорийную пищу, особенно животного происхождения, мы автоматически уменьшаем количество потребляемого белка, дефицит которого сильно сказывается на самочувствии. Киноа содержит качественный белок, по составу сравнимый с коровьим молоком. Это значит, что мышцы будут всегда готовы к упражнениям, кожа не будет портиться от смены питания, и организм будет получать все необходимое. Но помимо белка, Киноа также содержит клетчатку, полезные витамины и минералы, Омега-3, и не может похвастаться большим количеством калорий и жиров в отличие от других источников белка.



Семена чиа в упаковках по 100 гр. и 225 гр.