Хумус ★ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ рецепты

74 Просмотры
Издатель
↓↓↓РЕЦЕПТ ↓↓↓
Нут (турецкий горох) – 200 грамм
Кунжутная паста (тхини) или молотый кунжут – 1-2 ст. ложки
Лимон (сок) – ½ шт.
Масло оливковое – 1-3 ст. ложки
Специи ( зира, кориандр, паприка, красный перец) – ½ ч. л.
Соль – по вкусу
Зелень по желанию
✿Сытные вегетарианские блюда для новичков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci1sRzFRsxj-pSpmS5j4GEYv
✿ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ДЕСЕРТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci3W9vgZrDExeeAfqsJJ2GQK
✿ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ОБЕДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci0l4Yn_LJCz_aEkpx-UTBBU
✿ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ СОУСЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci3oZfvab6offA7tN42PwQAv
✿ ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci2HpLoOs0OMb0CQizoqRJxo
✿ СЫРОЕДЕНИЕ РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci2_4NpGmDx_Y0VFVzkheGuQ
✿ Рассказы о том "Как я стал вегетарианцем"- ЛИЧНЫЙ ОПЫТ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci1eJJ_XMF_W8i4RoxhX0uwd
✿ДЕТСКОЕ ВЕГАНСКОЕ МЕНЮ https://www.youtube.com/watch?v=y8OKvwq-FUk
✿ДЕТСКОЕ ВЕГЕТАРИАНСКОЕ МЕНЮ https://www.youtube.com/watch?v=jYQ1GelHyVc
мы ВКОНТАКТЕ http://vk.com/club96101798
мы в ОДНОКЛАССНИКАХ http://ok.ru/group/52736900792388
Подпишись! :-))
Категория
Вегетарианские блюда
Комментариев нет.