ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ ☀️ ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ ☀️ МЕНЮ НА ДЕНЬ

220 Просмотры
Издатель
Всем привет, ребята!

Наконец-то я загрузила еще одно видео ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ.
Надеюсь вам понравятся мои веганские рецепты и вы тоже попробуете их приготовить.

Спасибо за просмотр!

РЕЦЕПТ СОУСА И КАРТОФЕЛЬНЫХ ЛЕПЕШЕК:

Лепешки:

4 средних картошки
Чесночный порошок
Черный перец
Розмарин
1 ст л муки
1 ст л молотых семян льна
Картошку потереть, отжать от жидкости, смешать с приправами и мукой, сформировать лепешки и запекать на пергаменте без масла - 200 С - 30 мин.

Соус:
Вареная картошка 1 ст
Вареная морковка 1 ст
Питательные дрожжи 3/4 ст
Чесночный порошок 1 десерт л
Копченая паприка 2 ч л
Соевое молоко 2/3 ст
Сок половины лимона
Соль
Все смешать в блендере. Соус самый вкусный когда теплый.

БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА В СОУСЕ БАРБЕКЮ:

Брюссельскую капусту смешать с соусом барбекю,кориандром, паприкой и солью.
Запекать без масла на 200 С - 30 мин.
Категория
Вегетарианские блюда
Комментариев нет.